今、スキンケアにココナッツオイルを使っている女性がどんどん増えています。

化粧水をつける前後のお肌に塗ったり、スキンケア化粧品と混ぜて使うと効果が期待できるようです。
メイク落としやマッサージオイルとしても活躍するそう。もちろん、積極的に食事取り入れていく事でも抜群のスキンケア効果を発揮するんです。ただ、品質の良いものである事はとても重要ですのでこだわって選びたいですね。肌がかさつく人は、低刺激の洗顔料をチョイスしてちゃんと泡立てて、肌をこすり過ぎないようにしてください。


無理に力を込めて洗ってしまうと肌に良くないので、優しく洗うのがコツです。

加えて、洗顔後は欠かさず保湿するのが良いでしょう。
化粧水のみではなく、乳液、美容液、クリームなども場合によって使用するようにしてください。

映画館もいいけれど、家での映画鑑賞の好きなところは好きな週末の過ごし方のひとつです。すっぴんに部屋着のままで、見たかった作品のDVDを借りてきて見ます。友達を呼んで、賑やかにDVD鑑賞をすることもあります。

青春っぽい映画をピックアップしておくとキャーキャー言い合いながら見ています。


もちろん、お酒やおつまみを完備して、長い夜を楽しみます。カラオケ2次会では、職場とは違う顔をのぞかせる方が結構います。
先日も、まじめそうでとっつきにくいなと感じていた上司の一度で打ち解けられたりするからです。型通りの会話では、どんな人かはわからないけれどよく笑ったり、手拍子で盛り上げたりして、ひょうきんに場を盛り上げてくれたんです。
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お互いに話しかけやすくなって、仕事を進めやすくなりました。仕事の飲み会の後は、カラオケに行くのが恒例になっています。オフィスでの仕事中は、あまり私語はしないで仕事に集中していますが、カラオケではみんな気軽に盛り上がることができて、人間関係の距離が縮まる気がします。


それが雑談のきっかけになって、職場でも仕事をしやすい空気になっています。何か思い出を想起させる歌ってありますよね。



進路に悩んだときに励ましてくれた曲は、思い出の曲があります。
古くさくて、みんなといるときは歌いづらいのですが、でも、1人なら遠慮せずに歌えるということに気がつきました。若かりし日の気持ちに戻って歌っていたら、ついつい涙が出てきてしまいました。
端から見たらかなり気持ち悪いと思います・・・。

こればっかりは1人じゃないとできません！（笑）カフェや喫茶店が好きでよく行くのですがでも最近は、パンケーキを目当てに行くことが多いです。パンケーキというと、ホットケーキ？朝ごはん？というイメージでしたが付け合わせ次第ではちゃんとしたお食事にもなるんですよ。


夕食としては、男性には少し物足りないかもしれませんが（笑）。
土日のランチタイムが一番おすすめですが、やっぱり混んでいるので最近はウィークデーの女子会でもパンケーキ屋さんは人気ですよ。最も有名なコラーゲンの効果といえば、肌トラブルの改善といえます。
コラーゲンをとることによって、体の中に存在するコラーゲンの新陳代謝の働きを促し、肌に潤いやハリを与えてあげることが可能です。

体の中のコラーゲンが不足すると肌の老化へと繋がるので可能な限り、若々しい肌を維持するため積極的に体内に取り込むことが必要です。


時には、１人で自宅にこもって映画を見たいときもあるのでおしゃれなアート系ムービーを見たいですね。



何も考えずに楽しめるし、自分に酔いつつ（笑）、のんびり鑑賞したいです。
もちろん、缶ビールとムービースナックは欠かせません！予定のない土曜日は心からリラックスして、自分のために贅沢な時間を過ごします。

1週間の疲れが癒されます。



スキンケアで特別考えておかないといけないことが余分なものを落とすことです。メイク落としをしっかりしないと肌が荒れてしまうかも知れません。しかし、クレンジングに念を入れすぎれば、本来必要な分の皮脂を取りのぞいてしまって、必要な水分も保てず、肌が乾燥してしまいます。
また、洗顔は適当に行うものでなく、正しい方法を知り、実践するようにしてください。